Stress, Müdigkeit, wenig Bewegung?
Hol dir deine Power zurück!
10+
Jahre Erfahrung
Kennst du das?
Als Entscheidungsträger:in 40+ gibst du alles für dein Business – aber wer sorgt für dich?
Energielos
Ständig müde, obwohl du genug schläfst
Keine Zeit
Dein Kalender ist voll, aber nicht für dich
Kopf voll
Brain Fog und fehlende mentale Klarheit
Körper streikt
Rückenschmerzen, Verdauung, Spannungen
Die vier Säulen deiner Transformation
Ein ganzheitlicher Ansatz, der funktioniert – ohne Extreme, ohne Zeitfresser.
Krafttraining
Effiziente Workouts, die in deinen Alltag passen. Mehr Kraft, bessere Haltung, mehr Energie.
Neuroathletisches Training
Maximiere deine Leistung und fördere Schmerzfreiheit durch zielgerichtetes Training für dein Nervensystem.
Functional Nutrition
Keine Diät, sondern eine nachhaltige Ernährungsstrategie für deinen Lebensstil.
Darmgesundheit
Gesunder Darm = klarer Kopf. Wir optimieren deine Verdauung für mehr Wohlbefinden.
Was meine Klienten sagen
Echte Ergebnisse von Entscheidungsträger:innen, die ihre Transformation erlebt haben.
Lade Bewertungen...
3 Schritte zu mehr Energie
Kein komplizierter Prozess. Einfach starten.
Fragebogen ausfüllen
Beantworte 5 kurze Fragen, damit ich dich besser kennenlernen kann.
Gespräch führen
30 Minuten, um zu sehen ob wir zusammenpassen – kostenlos und unverbindlich.
Entscheidung treffen
Wenn es passt, starten wir gemeinsam deine Transformation.
Dein Coach: Lars Macario
Jahre Erfahrung
Mit über 10 Jahren Erfahrung als Personal Trainer und Coach habe ich mich auf eine ganz bestimmte Zielgruppe spezialisiert: Entscheidungsträger:innen 40+, die keine Zeit für Bullshit haben.
Ich weiß, wie es ist, wenn der Kalender voll ist, der Körper nicht mehr mitmacht und man trotzdem funktionieren muss. Deshalb habe ich ein System entwickelt, das effizient, nachhaltig und realistisch ist.
Keine extremen Diäten. Keine 2-Stunden-Workouts. Sondern das, was wirklich funktioniert – abgestimmt auf deinen Alltag als Entscheidungsträger:in.
Meine Qualifikationen
Neuroathletik-Tools – kostenlos nutzen
Trainiere Konzentration, Koordination und Reaktionszeit mit wissenschaftlich inspirierten Übungen – direkt im Browser, ohne Extra-Equipment.
Stroop Chart
Aufmerksamkeit und kognitive Flexibilität trainieren.
Sakkaden-Trainer
Schnelle Blicksprünge für bessere Augenmotorik.
Reaktionszeit
Visuelle Reaktion messen und verbessern.
Balance-Challenge
Gleichgewicht und Propriozeption im Fokus.
Einmal E-Mail hinterlegen beim ersten Besuch – danach sofortiger Zugang.
Häufige Fragen
Alles, was du wissen musst.
Bereit für deine Transformation?
Starte jetzt mit einem kostenlosen Erstgespräch. Keine Verpflichtungen, keine Verkaufsgespräche – nur ein ehrliches Kennenlernen.